İş yerinde zindelik
Günümüz dünyasında, her şeye sahip olabileceğimizi, hiç hastalanmayacağımızı düşünerek, ya da eylemlerimizin sonuçlarını düşünmeyerek yetiştiriliyoruz.
Ancak bu doğru bir ifade değildir. Hiçbir şeyin çaba sarf etmeden ya da çok çalışmadan gerçekleşmeyeceğini ve hiçbir hayalin gerekli adımları atmadan gerçekleşmeyeceğini biliyoruz. Benzer şekilde, doğru planlamaya ve günlük disipline sahip olmayan bir kişinin zorlu bir kariyer, aile ya da sosyal etkinlikler arasında denge kurması ve en iyi yaşam tarzını sürdürdüğünden emin olması için sağlığını ideal düzeyde tutması son derece zor olacaktır.
Çoğu insan için bazı şeylerin yapılması gerekir ve çoğu durumda hayatta kalma ya da dış görünüşü koruma ihtiyacı nedeniyle, hem sağlığımız hem de sosyal faaliyetlerimiz kariyer seçimlerimizden etkilenen iki şeydir.
Her insanın farklı becerilere sahip olduğunu, bazı becerilerin geliştirilebileceğini veya öğrenilebileceğini, bazı konularda ise doğuştan yetenekli olduğumuzu unutmayalım! Ancak herkesin planlı olma konusunda doğal bir yeteneği ya da becerisi yoktur. Herkesin kazanmak için çok çalışması gereken bir diğer gerekli beceri de disiplin ve günlük rutine bağlılıktır.
Ancak asıl soru, kişinin bu yeni becerileri nasıl kazanacağıdır. Kişi bu dengeyi yaratmak için ne yapabilir? Kişi hayatını en iyi şekilde yaşamayı nasıl başarabilir?
WAW Lifestyle uygulaması, kişilere kariyer, sağlık ve sosyal yaşantıları için dengeli bir program hazırlama imkanı sunmakla birlikte, tüm bu hizmetlere kişilerin müsait olduğu zaman ve şekilde erişebilmesini de sağlar:
Stres seviyesi alarmı: Uygulama etkinleştirildiğinde, aynı bir sıfırlama düğmesi gibi, üyeyi bir mola vermeye ve zihnini temizlemeye yardımcı olmak, daha iyi odaklanmak ve sinir sisteminin rahatlamasını sağlamak için 20 dakika meditasyon veya nefes tekniği uygulamaya teşvik edecektir.
Wellness Programlayıcı: Ayarladığınız özelliklere ve belirlediğiniz zindelik programınıza bağlı olarak uygulama, favori sınıflarınızın veya öğretmenlerin canlı/grup derslerine ne zaman başlayacağını size bildirecektir. Üye ayrıca müsaitse dersi yeniden planlayabilir veya başka bir zamanda pratik yapmak için önceden kaydedilmiş bir dersi seçebilir.
Sosyal Programlayıcı: Bu özellik yakında uygulamaya eklenecek olsa da, önemli etkinliklerin zamanı geldiğinde sizi uyaracak, hediye almanızı, bir rezervasyon yapmanızı, etkinlikleri yeniden planlamanızı sağlayacak ya da kaçırdıklarınızı hatırlatacak ve önemli sosyal etkinlikleri bir daha kaçırmamanız için sizi teşvik edecektir.
Uyku Görselleştirme: Gününüz hep çok yoğun, program ve toplantılarla doluysa, günlük bir uyku görselleştirme seansı planlayın ve zihninizin gevşemesine, serbest kalmasına ve derin bir uykuya dalmasına izin verin, ertesi güne yeni bir başlangıç yapın.
WAW Lifestyle Uygulaması, WAW üyelerinin ihtiyaçlarına en uygun teknikleri seçmelerine yardımcı olmak için dünyanın dört bir yanındaki kadim teknikleri içermekte ve aynı zamanda onların kişilik özelliklerini öğrenmelerini ve dengelemelerini sağlamaktadır. Ayrıca uygulama, üyenin kendini keşfetme konusunda tam kapsamlı bir yolculuğu deneyimlemesi için tasarlanmıştır ve üyenin ilerlemesini kolaylıkla takip etmesine, hediye ve ödüllerin kilidini açmasına olanak tanır.
Her seansın sonunda, üyelerden yolculuklarını belgelemeleri ve otomatik doldurulmuş günlük şablonları aracılığıyla kişisel profil sayfalarında benzer düşünen topluluklarıyla paylaşmaları için hızlı bir Soru-Cevap istenecek ve bu sorular üyenin sosyal medya platformlarında da paylaşılabilecektir.
Wellness dijital özellik ve hizmetlerinin özenli tasarımı, özellikle günlük disiplini öğretmek ve düzenli uygulama yoluyla güç, irade ve dayanıklılık oluşturacak şekilde kodlanmıştır.
Başka bir ders daha kaçırmayın, üzerinizde baskı oluşmasına asla izin vermeyin ve önemli sosyal etkinliklerinizi bir daha kaçırmayın, WAW Lifestyle uygulamasının tüm bunları sizin için planlamasına izin verin. Böylece yapmanız gereken tek şey başla butonuna basmak ve uygulamaya koyulmaktır.