Dövüş Sanatları
Hareket meditasyonunun başka bir türü olan yogaya çok benzeyen Tai Chi, düşük etkiye sahiptir ve kaslar ve eklemler üzerinde minimum stres yaratır.
DEVAMINI OKU
Meditasyon
Gerçek, sağlıklı ve kalıcı sevgiyi hayatınıza çekmek konusunda ciddiyseniz, işe kendinizden başlamalısınız.
DEVAMINI OKU
Meditasyon
Yogi Ashokananda'nın Prana Kriya Yoga derslerinden birinde verdiği bir cevabı anlatıyoruz.
DEVAMINI OKU
Meditasyon
Affetmenin yolu birçok zorlukla döşenmiştir. Ruhsal farkındalık, bunlarda gezinmenize yardımcı olabilir.
DEVAMINI OKU
Dans
Göbek Dansının kökeni Eski Uygarlıklara kadar uzanabilir.
DEVAMINI OKU
Dövüş Sanatları
Tai Chi'de Yeni Misiniz? İşte Yeni Başlayanlar İçin En İyi İpuçlarımız
DEVAMINI OKU
Meditasyon
Kendi evinizin rahatlığında Ses Banyosu'na katılırken en iyi ipuçlarımız
DEVAMINI OKU
Meditasyon
Ayurveda
Diyet yanlış olduğunda, ilaç hiçbir işe yaramaz; Diyet doğru olduğunda ilaca ihtiyaç yoktur.
DEVAMINI OKU
Meditasyon
Binlerce yıldır var olan ses banyoları (sesle şifa olarak da bilinir) bazen “zahmetsiz meditasyon” olarak tanımlanır.
DEVAMINI OKU
Dövüş Sanatları
Shaolin Kung Fu, uygulayıcının fiziksel, ruhsal ve zihinsel olarak doğayla uyum içinde çalışmasına yardımcı olan en eski ve en köklü dövüş sanatlarından biridir.
DEVAMINI OKU
Dövüş Sanatları
En eski ve en köklü dövüş sanatlarından biri olan Shaolin, fiziksel, ruhsal ve zihinsel olarak doğayla uyum içinde olmayı amaçlar.
DEVAMINI OKU
Dövüş Sanatları
Modern Tai Chi'nin doğuşu 5 farklı aileye ve tekniklerdeki farklılıklar bu ailelerin geleneklerine dayanmaktadır: Chen, Yang, Wu/Hao, Wu ve Sun.
DEVAMINI OKU
Meditasyon
Pandemi döneminin 2020'den 2021'e uzamasıyla birlikte, tüm dünyada gözlemlendiği kadarıyla kaygı sorunu yaşayan insan sayısında gözle görülür bir artış oldu.
DEVAMINI OKU
Yaşam Tarzı
Web Sitemiz Yeni Arayüzü ile Yayında
DEVAMINI OKU