Ayurvedik Diyet Planları

Üretkenliğinizi, yaratıcılığınızı ve de genel zindeliğinizi mümkün olan en üst seviyeye taşımak için Ayurvedik bedeninizi keşfedin ve beslenme tarzınızı düzeltmeye başlayın.

Farklı yiyecek türlerini ve bunların fiziksel, zihinsel ve enerjik bedenleriniz üzerindeki etkilerini keşfedin. Kendi vücut yapınıza uygun sağlıklı bir yaşam tarzının hayata bakış açınızı nasıl iyileştirebileceğini bizzat kendiniz görün.

Adım adım hazırlanmış kolay kılavuzumuz sayesinde, favori tariflerinizi seçip hazırlayın ve vücudunuzu dengede, enerjik ve odaklanmış hissettirecek bir program oluşturun.

Ayurveda hakkında daha fazlasını okuyun >>